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第十八章 赶上了

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陈指的信息让王成看完以后有些笑不出来,总的来说,陈指对他这三天的训练效果并不算满意,而且,不满意的点并不只是在于他的训练效果没有达到能让陈指放松的标准,更是因为他在陈指相对训练效果更看重的训练总结思考方面做得有些不足。

但是,按照现在的训练情况来看,加训王成是不可能加得动的了,所以陈指的意思是给他一个月的观察期,这一个月要是之后他知耻而后勇表现过关了,剩下一个月的突击训练就还是有陈指亲自指导,布置内容,如果给他一个月的时间还不能适应这个训练模式,这条信息的结尾是一句特别具有陈指个人风格的话,他宁可带天赋不那么好的,也不带脑子不好的。

虽然通篇没提加练,却比提了加练更让王成心惊胆战,他这得是多让陈指失望,才会让陈指说出给他一个月时间,表现不好就不带他了这样的重话。

揉了揉自己的太阳穴,王成趴在桌上磕了好几下,下巴都红了一块,才勉强让自己冷静了下来,这个点离他昨天睡觉的时间还稍早一点,能抓紧时间再研究一下明天就得交的分析。

做完明天训练内容的预习,分析开了个头,设置的闹钟准时响了,王成往床上一躺,本以为自己还能再往后写几句,然而具体分析的第一点连第一句都没写完,他就睡着了。

在开始集训之前,他的接驳器里一个闹钟都没有,那时候他是一个有生物钟的人,按时睡准时起,现在就不同了,早上的闹钟隔五分钟一次一共设置了十四个,声音开最大震动开最大的,昨天叫醒他的是第十一个,今天叫醒他的已经变成了第十三个。

闹钟是报点的,听到时间点后哪怕身体困得不行,王成的精神也清醒了,这已经不是可能要迟到,这是直接踩死线了。

快速清洁球往嘴里一丢一嚼,半盆冷水一放脸一埋,衣服一提一甩一套,王成从自己的宿舍冲了出去,跑得比他速度训练时还快。

这时候就管不了什么饭前饭后运动量的问题了,王成恨不得自己的宿舍就在食堂边上,下个楼就能进食堂,哪像现在离食堂隔了一个两个场馆,他是个耐力型选手而不是爆发力型选手,这种距离他的速度根本就没什么优势。

大概是昨天让工作人员得以提早下班的缘故,今天有几个工作人员见了他以后脸上挂了笑,还有个主动和他打招呼的:“来了啊,今天好像比昨天晚。”

被补了一刀的王成差点挂不住笑,这兄弟这么会下刀这么准,厨房里肯定干的红案吧。

早饭也不用端出来了,他直接就在窗口边上站着,左右开弓直接往嘴里塞,也还好今天的菜单都是些不用太细嚼的,他这么狼吞虎咽地也不至于把自己给噎了。

紧赶慢赶吃完早饭,被迫放慢速度走到训练场门口,看了一眼时间后王成整个人立刻松了劲,还好还好,比昨天还早两分钟,可算赶上了。

昨天陈指给他发的信息里就有提到过,早课表现不够好,身体调动不够充分,所以王成在热身的时候就多加了一组,具体能不能起效就还是得看训练时的具体情况了。

今天的两个动作练习完,王成自动自觉进入了之前学过的动作的回顾,陈指对于一个动作是否掌握的判定标准和其他教练不太一样,陈指是以比赛时能否有效使用该动作作为判定标准的,一切为了比赛服务。

实际上潜移默化中王成也认可了陈指这种判断标准,训练得再好,比赛时用不出来也没有什么用,他在队里训练赛打得好也没见他那次突破过区里八强,比赛奖金也落不到他头上。

但是,比赛能展现出来的东西必须是你平时就会的,不可能说一个动作组你平时就看两眼,到比赛里你就能用出来,真这样那么你早就称霸三阶文明被四阶甚至更高级别的国家征召了。

陈指昨天发的信息里详细地指出了他之前的六个动作里存在的问题,当然,陈指的风格,能给你指出问题不让你在玻璃瓶子里瞎碰壁就不错了,怎么找到出口是你自己需要努力的事情,王成昨天因为时间问题没有太深入地去研究,只能今天训练的时候对照着问题摸索着改。

时间长短永远是个相对概念,比如现在他需要边摸索边试动作的时候,这堂训练课很快就过了,而到了今天的第二节训练课需要上强度的时候,想多坚持五分钟比把牙咬碎了都难,挺不住就是挺不住,把体力分配精确再精确也没用,只能比前天上强度的时候多坚持四分钟,完成的训练内容也多得十分有限,依然没有达到陈指的要求。

今天的训练即将进入尾声时,王成在恢复仓里完成了自己的比赛分析,他自己感觉是凉了,前期了解比赛内两位运动员使用的技术动作和两位运动员的比赛风格花了太多的时间,后期留给他自己思考整理的时间占比过低,所以这篇分析整合别人的东西的成分更多一些,本该作为主基调的他自己的思考沦为了配菜。

发给陈指以后他也不敢多说什么,偷瞄一眼发现陈指这会儿其实也没空看他的分析以后,王成就视死如归地上甲去挨打,不是,去对练去了。

对练进行到第四天,他唯一确定的只有一件事,陈指找的这个陪他对练的人肯定费了很大代价,可能是因为作为参照物的他太菜,他是觉得陪自己对练的这位如果还在帝国队,肯定是数一数二的那种,打他跟玩儿似的。

只是这位的个人风格不知道是藏得太好,还是打他这种程度的人不需要暴露个人风格,反正他一都被打了四天了,对于这位的身份还是半点头绪都没有。

照这个发展趋势下去,除非陈指或者他本人乐意说,不然王成觉得自己可能直到这次的训练结束都不太可能直到对方的真实身份的。

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