武道境界分引气、辟海、脉轮、宫窍、武魂境引气境则是以秘武牵引周天的天地元气淬炼肉体自身，分炼皮、炼骨、炼髓、炼脏、炼腑几个阶段，而想要突破辟海，必须要将全身的每一处都淬炼的坚韧无双，才能够承受开辟气海时内外能量的狂暴磨练！在方炎受伤之前，他和苏雪不过是修炼到了炼髓而己在元最大陆，一般来说，从六岁开始便可以修炼一些锻体之术，有条件的家族更是以药剂沐浴，促进骨骼生长，刺激肌肉以及全身的气血生长，等...神帝重生都市  重生神帝归来百度百科  第一章神帝归来  重生之神帝归来十里剑神